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脚の悩みはありませんか？

 

セルライトとは？   
基礎代謝が低下し、日常生活の運動量が少なくなるとむくみや血行不良をおこしやすくなります。すると、排泄されなかった老廃物が脂肪と一緒に固まりセルライトと呼ばれるものになります。これは、他の脂肪とは異なり運動だけでは落ちません！エネルギーとして使われないので、放置しておくとどんどん増えていき、血行を妨げてしまいます。その為、身体を温めても冷えやすい状態になっているのです。
PNFの電気は筋肉を鍛えて基礎代謝を上げ、セルライトの様な脂肪の燃焼も促進し
改善する効果があります。

電気の流れる手袋を使用しうつ伏せの状態で      
太もも・ふくらはぎの気になる部分に集中的に
電気を流していきます。更に、もみほぐしながら
セルライトをマッサージし、老廃物を流して身体
から排泄されるようにするので、健康的な脚へ
と導きます。

1回	回数券（10回）
1.500円	13.000円

※興味のある方はお気軽にお近くのスタッフにご相談ください。

 

ＰＮＦでダイエットしませんか？

ＰＮＦは通常の電気治療よりも、より深層にまでアプローチできる特殊な機械です。インナーマッスルにまで到達し、刺激することで、より核となる筋肉を鍛えることが出来ます。運動が苦手な方にもおススメです。

 

腹部のＰＮＦは２通りの方法があります。

まず、カップのＰＮＦをご紹介します。カップを鍛えたい筋肉の上におき、そのまま電気の深さや強さを変えながら１０分間電気をながします。
より深い腹筋までしっかり刺激したい方にお勧めします。カップは吸引性なので施術後に一時的にカップの跡が残ります。気になる方は次に説明するハンドをおすすめします。

ハンドは濡れたグローブで脂肪をマッサージしながら電気を流していきます。気になる部分を集中的にしたい方や、腹部全体や、細かい筋肉までしっかりアプローチしたい方にお勧めです。また、カップと違い皮膚に跡が残りません。

• 今まで幾度もダイエットに失敗してしまった方
• 下腹の脂肪が気になる方
• 食事療法だけでダイエットをしている方

是非この機会にお試しください。

　ＰＮＦリポート

当院でＰＮＦを取り入れてダイエットを始められた方をご紹介します。

Ａさん（５０代）
施術前　　　　　　　　　　　　　　　　　　３回目終了時

                                   

 

 

 

 

 

下腹がすっきりしていますね。スタート時から比べてみると約３．５センチ減少しており、下腹だけでなくお腹周り全体の皮下脂肪が減少しています。
大体個人差はあるのですが、一回の施術で約２～３センチ程度減少します。その後数日でまた筋肉が弱り下腹の脂肪を支えきれず元に戻ってきます。

腹筋をして、しばらくしなかったら筋肉が落ちてくるのと同じですね。落ちかける前にＰＮＦを施術すると効果的です。繰り返しＰＮＦを行うことで腹筋やその周りの筋肉たちがしっかりしてきて代謝が上がり皮下脂肪の燃焼が行いやすくなります。また、ＰＮＦは皮下脂肪だけでなく、内臓脂肪にもアプローチできるという利点があります。

また、ダイエットが長く続けられるように体重・体脂肪・ウエスト・下腹を定期的に測定させてもらい、
それをグラフにしてお渡ししています。
お腹の脂肪が気になる方は一度お試しください。

 

詳しくはお近くのスタッフまで☆

 

・大阪府堺市の北野田駅スグにある鍼灸院です。交通事故などの痛みも奈良鍼灸整骨院へご相談ください。
・奈良鍼灸整骨院は患者さまが安心して治療できる鍼灸整骨院をめざしています。

・当院「奈良鍼灸整骨院」のロゴは 照明デザーナー 杉山雄治氏のデザインです。 左上より右下に「ＮＡＲＡ」右上のグラデーションは「鍼」左下は「三角巾」をイメージしています。